一般来说，新手投资者建议选择较低的配资比例无息外盘期货配资，如1:1或1:2，以控制风险。随着交易经验的积累和风险承受能力的提高，投资者可以逐步提高配资比例，如1:3或1:5。

股票配资是一种借用资金进行股票交易的方式。它在中国的合法性存在争议，因为目前中国证券监管部门并未明确规定股票配资的合法性。但是，由于市场需求和技术的发展，股票配资在中国已经存在多年，并且得到了一些金融机构的支持和推广。

股票配资的合法性争议主要集中在以下几个方面：

1. 监管缺失：中国证券监管部门对于股票配资的监管尚未完善，很多配资平台存在违规操作的现象，给投资者带来了一定的风险。

2. 高风险：股票配资涉及杠杆交易，投资者借用资金进行交易，风险相对较高。如果市场波动较大或者投资者操作不当，可能造成较大的亏损。

3. 非法集资风险：一些不法分子利用股票配资的名义进行非法集资，以高息回报吸引投资者参与，最终可能导致投资者损失。

因此，对于投资者来说，需要谨慎选择配资平台，了解平台的合法性和风险，同时要根据自身的风险承受能力进行投资决策。此外无息外盘期货配资，建议投资者在进行股票配资前咨询专业人士，了解相关法律法规，以及平台的监管情况。